Здравствуйте, друзья.
Практика целительных мудр оказвает мощное, оздоравливающее воздействие на организм человека. Ведь благодаря мудрам – определенным, выразительным жестам руками, упорядочиваются потоки энергии в физическом и не только, теле.
Каждая мудра, каждое пространственное положение рук и пальцев в пространстве, восстанавливают нашу энергетическую целостность и душевное равновесие.
Это означает, что каждый раз, когда Вы выполняете практику “Целительные мудры”, Вы воспроизводите определенный важный знак – знак каждой чакры, каждого энергетического центра. А значит восполняете потерю энергию в одной из семи чакр, оказывая положительное воздействие на весь организм. Это проверенная и несложная практика, которую я выполняю каждый день и Вы при постоянной практике тоже сможете убедиться в их эффективности.
Благодаря регулярным практикам мудр, со временем Вы обязательно почувствуете улучшение здоровья, прилив энергии, а значит направить ее на гармонию, развитие и самосовершенствование!
Для просмотра видео нажмите на треугольник
Еще больше о практиках энергетического восстановления, практиках возвращения здоровья, радости Вы узнаете на тренинге
“8 Ступеней совершенства. Путь к счастью”
Начинаем уже 16 марта, присоединяйтесь.
С уважением, Анастасия Ян!
Мне уже много лет, в наше время мы ничего не слышали о йоге. Сейчас я, благодаря Вам, поняла, как можно получить радость, гармонию, удовольствие. Спасибо Вам.
[Ответить]
Здорово, что Вы услышали о йоге, Людмила! Лучше поздно, чем никогда! Всегда при любом уровне подготовки и в любом возрасте в йоге можно найти что-то для себя – разминки, медитации или дыхательные техники. Практикуйте и чувствуйте себя лучше)))
[Ответить]
Недавно только заинтересовалась йогой. Спасибо большое за практику, оказывается получать здоровье, гармонию можно, при этом получая удовольствие. Желаю Вам больших творческих успехов!!!
[Ответить]
Спасибо Людмила, я всегда за то, чтобы все что мы делаем в течении дня было с удовольствием, тем более практика йоги.
На своем блоге я стараюсь давать простые в исполнении практики, не требующие большого количества свободного времени для выполнения, но при этом очень эффективные и простые.
Удачи в практике йоги)))
[Ответить]