Делая вдох, я успокаиваю свое тело.
Делая выдох, я улыбаюсь.
Пребывая в настоящем моменте,
Я понимаю, что этот момент удивителен.
(Тхить Ньян Хань. Обретение мира)
Делая вдох, я успокаиваю свое тело.
Делая выдох, я улыбаюсь.
Пребывая в настоящем моменте,
Я понимаю, что этот момент удивителен.
(Тхить Ньян Хань. Обретение мира)