Здравствуйте, дорогие друзья!

Настроение, как пишут во всех  умных книжках,  должно быть позитивным. Но сделать его таковым гораздо сложнее…

Наши тяжелые мысли, проблемы, установки, вечный пессимизм и заниженная самооценка не дают потокам радости  пробиться в нашу жизнь.

Наше внимание постоянно чем-то занято, обычно тем, что не нужно нам.

Нужно учиться направлять свое внимание на положительные моменты, хотя бы  на мелочи – пришел без ожидания нужный автобус, премию дали, пусть и небольшую, солнышко светит, птички поют.

Радость-то какая!!! Ура! Супер! Повторяем это про себя как можно чаще, видим (по крайней мере пытаемся)во всем положительное и нужное .

Постепенно такими усилиями мы нарабатываем вибрации счастья и ему все легче приходить в нашу жизнь.

С уважением, Анастасия Ян!