Добро пожаловать в мир йоги, медитации и позитива!

Пранаяма

        14 Апрель 2012              Прокомментировать

Всем привет.

Пранаяма

означает управление жизненной энергией — праной, присутствующей во всем вокруг нас и управляющей всеми процессами в нашей жизни.

Каждый человек получает прану из пищи, дыхания, впечатлений. Вот почему так важно, чем мы себя наполняем.

pranayama

Если мы питаемся чем попало, едим несвежее или несовместимые продукты, то и энергия соответственно так себе, внутри нас.

Если мы питаемся правильно, соответственно тем нагрузкам, которые совершаем в течении дня, мы чувствуем прилив сил  и готовность к действию. Далее…

Медитация — «Рождение Совершенства»

        12 Апрель 2012              2 комментария

 

Данная аудиопрактика наполнит вас тонким чувствованием себя, откроет внутри вас источник творчества и красоты.

Наслаждайтесь под прекрасное звучание мелодии Padma Previ.
Композиция: Yasmin Vishvani Paumsya
Альбом: Goddess Chants
Год: 2005
Жанр: Медитация

Анастасия Ян

Мудрость

        12 Апрель 2012              Прокомментировать

Взгляни на мир глазами Бога. Он видит мир, не так как ты: Ты говоришь: «Могу немного», А Он Сказал: «Все можешь ты! …..

Мудры — йога для пальцев

        12 Апрель 2012              Прокомментировать

 Добрый день.

Казалось бы просто соединяя в кольцо большой и указательный пальцы, можно полностью поменять внутреннее состояние, изменить движение энергии в теле.

Это жест, изображающий кольцо, энергии Вечности, которая постоянно находится в развитии.

Это символ единства, завершенности и равновесие.

Мудры йога для пальцев

Это устранение разрыва и непонимания между Вами и Вселенной, Космосом , Абсолютом… Далее…

Мантры

        12 Апрель 2012              Прокомментировать

Всем привет.

Мантры

Одна из составляющих практик йоги. Даже если Вам кажется, что вы с ними никогда не сталкивались, на самом деле это не так.

Мы сталкиваемся с ними постоянно – мы говорим АААА открывая рот у стоматолога, восклицая или удивляясь говорим ООООО, но наша главная мантра – собственное имя.
Набор гласных и согласных звуков, которые проговаривают, шепчут или вспоминают окружающие нас люди.

mantry

Каждый из нас определенная частота, определенная вибрация. Имя определяет характер человека, определяет те эмоции, которые мы испытываем по отношению к разным людям.

Но особенную силу звуки приобретают в мантрах – в переводе с санскрита «совет, предложение».

Далее…

Гармоничное состояние

        11 Апрель 2012              Прокомментировать

 

Добрый день.

Гармоничное состояние…

Как красиво и вкусно это звучит…Я так сразу вижу чистое, бирюзовое, теплое море, ровный шум волн, ласкающий кожу ветерок,  высоченные пальмы с кокосами  и натянутый гамак…И никого вокруг…Только я…

Гармоничное состояние

Далее…

Почему я преподаю йогу?

        10 Апрель 2012              Прокомментировать

Здравствуйте.

Почему я преподаю йогу?

На этот вопрос я всегда отвечаю не задумываясь! Я помогаю людям!

ya-prepodayu-yogu

Я вижу, как после занятий их прекрасные глаза сияют, они расслаблены  и гармоничны, они ПРЕКРАСНЫ!!!!!СУЩНОСТНЫ!!!! За дарованную мне возможность нести  Истину, Свет и Мудрость я благодарю Бога! СПАСИБО!!! Я кричу, шепчу, пою, говорю каждое мгновение своей жизни!!!!Спасибо!!! Далее…

Что йога может дать именно вам?

        10 Апрель 2012              Прокомментировать

 yogaimennovam1

Здравствуйте. Об этом я могу говорить бесконечно долго.  Йога настолько многогранна, многолика и интересна, что абсолютно каждый может найти и найдет, если попытается то, что нужно, именно ему или ей. Далее…

Страница 29 из 29« Первая...1020...2526272829

2012 © Секреты Йоги. С Анастасией Ян. · Войти ·


Главная | Контакты | Мои услуги | Обо мне | Все статьи блога