Архив рубрики "Медитации"

Мощная Исцеляющая Оздоравливающая Медитация

        15 Ноябрь 2017              Прокомментировать

Мощная Исцеляющая Оздоравливающая Медитация Онлайн Для Повышения Энергетики Восстанавливающая Силы — медитативная практика для тех, кто хочет быть здоровым человеком!

Приступая к выполнению медитации, примите удобное положение тела, настроив комфортный для себя уровень громкости.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов через рот, затем дышите естественно и комфортно. Ощутите свой внутренний настрой на исцеление и оздоровление, свою готовность к переменам. Затем устанавливая и укрепляя связь со своим подсознанием и внутренней мудростью, представьте себя в виде образа, силуэта, фотографии и др. Далее…

Настрой Для Усиления Женской Привлекательности

        5 Июль 2016              Прокомментировать

 Намасте, моя статья и новое видео будут только для Женщин, поэтому мужчины могут смело листать страницу ниже)

А мы с девочками будем усиливать свою женственность, усиливать привлекательность и магнетизм, чтобы красивых, привлекательных, а главное счастливых женщин становилось все больше! В помощь нам будет настрой на усиление главных женских качеств! У него большой плюс — он короткий, но эффективный, нечего размазывать кашу по тарелке — зарядились женственностью и вперед! Ниже я предлагаю текст этого настроя или по простому аффирмаций, а также видео где вы можете повторять его вместе со мной, выбирайте чт вам приемлемее и комфортнее! И наполняйтесь, расцветайте, цветите, напившись из бездонного колодца женских энергий!

Настрой Для Усиления Женской Привлекательности

Далее…

Медитация На Исполнение Желаний

        23 Июнь 2016              Прокомментировать

Медитация Пожелания Блага Всему Живому

        19 Май 2016              Прокомментировать

Намасте, сегодня мы с вами все вместе, где бы мы сейчас не находились, выполним Медитацию на благо всех живых существ и нашей планеты! Если вы занимаетесь духовными практиками, работаете над собой, то уже знаете — что отдал вернется тебе сторицей! Ведь любовь – это сильное чувство, способное изменить все! Только оно спасает души и сердца!

Для просмотра медитации нажмите на треугольник в центре:

Растите это чувство в себе и берегите, распространяйте его вокруг себя и направляйте тем, кому это необходимо в данный момент! Когда искренне и щедро делишься теплом, светом, энергией меньшее её не становится. Когда у тебя её выпрашивают, забирают, вытягивают — она уменьшается. Так давайте будем делиться ею и преумножать! Тогда никто её у нас не заберет! А впечатлений от медитации точно никто не отнимет, они станут вашим духовным опытом, помогая вам и будут вашими маячками на духовном пути!

С любовью, Анастасия.

Аффирмации на любовь и гармонию в отношениях

        16 Май 2016              Прокомментировать

Намасте, сегодня у нас в меню духовной пищи — Аффирмации на любовь! Ведь каждый из нас стремится к любви, взаимопониманию и гармонии в отношениях, надежности и верности до гроба, но далеко не всем удается сразу и навсегда найти своего единственного и неповторимого мужчину, свою половинку.


И причины этого кроются не только в неудачном стечении обстоятельств или недостаточной внешней привлекательности, неумении показать себе с лучшей стороны, но и во внутренних подсознательных убеждениях и мыслях, в тех подсознательных негативных сценариях, которым мы были свидетелями в жизни.

Далее…

Медитация для Женщин

        20 Октябрь 2015              Прокомментировать

Намасте всем, сегодня я предлагаю вашему вниманию медитацию для Женщин, поэтому Мужчины могут заниматься своими делами, эта статья не для них. А вот прекрасная половина человечества для того чтобы поднять свою самооценку, осознать и прочувствовать свою красоту и привлекательность, а также «прокачать» свои женские чакры может выполнить вместе со мной Медитацию для Женщин (лишней никогда не будет).
Ведь женская уверенность в себе непостоянная величина и может легко сдуваться от отсутствия комплиментов и восхищенных взглядов со стороны мужчин, от отсутствия отношений и семьи, от того что отражение в зеркале не устраивает, от того что некому обнять и не о ком заботиться, проявляя весь свой потенциал любви и нежности. Знакомо?
Если да, тогда проделайте Медитацию для Женщин или просто произносите те установки и аффирмации которые я выбрала для этой медитации, а еще лучше просто заучите их как мантру, чтобы не ждать милостей от природы, а иметь возможность самой поддерживать себя в неприятных жизненных моментах!


Всех люблю, Анастасия.

Медитация «Со-Хам». Медитация с мантрой

        10 Сентябрь 2015              Прокомментировать

Намасте, сегодня мне хочется предложить вашему вниманию новую медитацию — медитацию с мантрой Со-Хам, которая является замечательной медитативный практикой, практикой джапа-медитации, помогая не только восстановить силы, успокоить мысли, расслабиться, но и освобождает от зажимов наше горло, а точнее и правильнее горловой центр — Вишуддху.

Это позволяет высвободить застарелые эмоции, невысказанные претензии и обиды, невыплаканные слезы, в общем все то, что сжимает наше горло, а ведь оно является самой тонкой частью нашего тела, своеобразным горлышком кувшина и если в нем есть пережим (блок) то соответственно энергия не может гармонично циркулировать не только  по телу, но и по тонким телам, что приводит к дисбалансу, зажимам и блокам, с которыми потом работать, работать и работать.

Далее…

Медитация — Очищение энергетики от негатива

        21 Июнь 2015              5 комментариев

Намасте, сегодня мне хотелось бы поделиться с вами одной техникой, которая помогает очистить свое энергетическое пространство, как внутренне так и внешнее, ведь одно неразрывно связано с другим, от негативных мыслей и воздействий. Ведь когда как не сегодня, в день летнего Солнцестояния самое время проделывать практики и медитации по очищению и программированию своего будущего на дорое, светлое, вечное?

Мы живем в век информационных технологий, век бесконечного потока информации, зачастую негативной и  деструктивной — финансовые кризисы, бесконечные войны, новые болезни, страшные катастрофы, все это заставляет нас постоянно

переключаться с позитива на негатив.

Для просмотра видео нажмите на треугольник ниже: 

Все это заставляет в нас поселяться некоторому (зачастую огромному)  количеству негативных мыслей, которые пробуждают в нас страхи и фобии, которые в свою очередь, питаясь нашей тонкой энергией, разрушают чакры и тонкие тела и вызывают неприятности, проблемы и неудачи во всем их многообразии в нашей жизни.

Данная медитация позволит вам очистить свою энергетику от негативных влияний, нейтрализовать всё вредное воздействие,

а значит сохранить вашу энергию, жизненную силу и позитив.

Если вам понравилась медитация ставьте «лайк» и «мне нравится»!

Удачи!

С любовью, Анастасия Ян.

Медитация для начинающих. Оздоровление

        5 Октябрь 2014              Прокомментировать

Намасте, когда ж еще медитировать, как не в выходные? Согласны?

Даже у вечно занятого современного человека, в выходные есть минутка или пара минут, которые можно посвятить отдыху.

Только вот отдых отдыху рознь и простое лежание на диване не всегда полезно, лучше совместить это лежание с практикой медитации или даже заменить его на медитацию.

И «Медитация для начинающих. Оздоровление» поможет вам совместить приятный отдых с полезным!

Поможет настроить себя на спокойный лад, на «нормальный», а не авральный понедельник, настроить себя на позитив и принятие всех жизненных ситуаций и людей, окружающих вас, не зависимо от того, нравятся они вам или нет.

С помощью медитации, когда вроде бы мы просто сидим (что лучше) или полулежим, мы убираем внешнюю работу – работу тела, мышц, связок, сухожилий и т.д., но внутренняя работа, которую мы проделываем во время медитации, пусть и незаметна, но огромна и очень важна.

Далее…

Медитация «Энергетический двойник»

        5 Сентябрь 2014              1 комментарий

Здравствуйте, закончилось лето, теперь уже не так-то просто будет подзарядиться солнечной активной энергией, активность которой осенью уменьшается, подышать чистой праной на природе,  тем более начался новый учебный год и у кого есть ребятишки, как у меня, начались еще и дополнительные нагрузки, и вы можете ощущать усталость, отсутствие настроения, а значит у вас падает уровень энергии.

Всё, что мы чувствуем на физическом плане, как хорошее, так и плохое, на уровне тела, ума и души, то есть наше самочувствие, мысли в нашей голове и наше настроение, начинаются на тонком плане – на уровне энергии, на уровне тонких  тел, а значит и решать их только на физическом плане, кушая свежие овощи и фрукты, принимая витамины и пытаясь выспаться, мы не в силах ничего изменить. Потому, что работаем только с физическим планом, забывая про тонкий – энергетичеcкий, и ситуация не меняется.

Чтобы изменить ситуацию – вернуть себе хорошее настроение и отличное самочувствие, краски жизни и даже выздороветь и излечиться, необходимо восстанавливаться энергетически, на уровне энергии, на тонком плане.

О том, как это сделать, вы узнаете из медитации «Энергетический двойник», которая очень понравилась тем, с кем я работаю по решению жизненных ситуаций с помощью духовных практик в личном коучинге и получила отличные отзывы, поэтому я решила поделиться ею со всеми желающими медитировать, а таких среди моих подписчиков много, за что я вам очень благодарна.

Найдите время для духовной практики, выполните медитацию, поделитесь своими образами, ощущениями в комментариях ниже при желании, мне это будет очень приятно, скажу честно. Потому что это позволит мне понять, что то, что я делаю вам нравится и является нужным и полезным.

Данную медитацию вы можете выполнять в минуты депрессии, упадка сил и энергии, при болезни, хоть каждый день, пока ситуация не измениться или время от времени, при желании.

Я желаю вам счастья, здоровья и благополучия, до новых встреч!

С любовью, Анастасия Ян.

Страница 1 из 512345

2014 © Секреты Йоги. С Анастасией Ян. · Войти ·


Главная | Контакты | Мои услуги | Обо мне | Все статьи блога